ステイホーム中のモチベーションアップ方法。 - シンプル褒められ服研究日記。時々防災。

コロナによる休校休園で

子供達とのステイホームが始まって早3か月。

3食の食事作りや家庭学習のフォロー、

運動不足解消の散歩や

全く片付かない部屋の掃除など

正直かなりモチベーションが下がっています。

最初の頃は気持ちも体力も

かなり余裕を感じていましたが

今はもう定期的にストレスを発散させないと

イライラがすぐに溜まってしまうように…。

かといって、子ども達も頑張って

ステイホームを続けているので

自分のストレスは自分で解消しないとね。

そんな時の私のモチベーションアップ方法が

オーソドックスですが「お酒」です。

子ども達が寝てからリビングでネットしながら

ちびちび飲むのが至福の時間(^o^)丿

ガッツリ何本も飲むわけではなく

ノンアルコールやチューハイを1本飲む程度です。

お気に入りはサントリーのほろよいシリーズです。

甘い口当たりでジュース感覚で飲めます(^o^)

おつまみは特にこだわりは無くて

その時家にあるチョコレートなどを

適当に食べています。

そういえば、そろそろ父の日なので

実家の父に内臓脂肪が気になる人向けの

オールフリーを送ろうかな、と思案中。▼▼

日に日に暑い日が増えてきて

冷たいお酒が美味しくなる季節なので

コロナの事を忘れてパッと飲みたいところですが

ほどほどの量を嗜んで楽しもうと思います。